Behandlung von Osteocondrose zu Hause

Die Osteochondrose der zervikalen Säule verursacht einer Person Schmerzen und Beschwerden. Das Fehlen einer rechtzeitigen Behandlung führt zur Degeneration der Wirbelsäule. Es reicht nicht aus, eine Behandlungsmethode zu verwenden. Es ist notwendig, eine komplexe Therapie zu wählen, um die Krankheit zu behandeln oder eine anhaltende Remission zu erhalten.

Gründe

Eine zervikale Osteochondrose tritt bei Menschen auf, die einen sitzenden und sitzenden Lebensstil führen. Ihr Muskelrahmen schwächt im Laufe der Zeit und verliert den Ton. Der Grund ist der Mangel an körperlicher Aktivität in den Muskeln des Nackens und des Rückens. Die schwachen Muskeln können die Wirbel in einer normalen Position nicht unterstützen.

Die Instabilität der Wirbel mit zervikaler Osteochondrose führt zu einer Schädigung der Bandscheiben. Degeneration verursacht auch einen Mangel an Gelenkschmierung. Manchmal treten die Symptome der Hals -Osteochondrose nach Wirbelsäulenläsionen sowie Operationen auf.

Jedes Jahr wird diese Krankheit "jünger". Es unterliegt nun Menschen zwischen 20 und 30 Jahren. Manchmal werden bei Teenagern Anzeichen einer Osteochondrose beobachtet. ICD-10 (oder internationale Krankheitsklassifizierung) hat einen M42.01-Code (die Typen können variieren). Die Ursache des Auftretens ist ein langer Sitz am Computer. Im Moment erstreckt sich der Hals unfreiwillig nach vorne.

Darüber hinaus wird das Auftreten der Krankheit durch Skoliose erleichtert, die sich in den Schuljahren häufig in einem Kind bildet. Überschüssiges Gewicht und Abhängigkeit von Salzfutter führen ebenfalls zu Problemen mit der Wirbelsäule. Die negativen Auswirkungen haben eine Alkohol- und Rauchabhängigkeit. Zunächst beginnt der Patient zu rauchen, desto stärker ist die zerstörerische Wirkung des Tabakrauchs auf den Körper.

Symptome

Die Symptome der Hals -Osteochondose sind oft mit Manifestationen anderer Krankheiten verwechselt. In diesem Fall wird die Behandlung nicht korrekt verschrieben.

Bei zervikalen Osteochondrose werden die Patienten beobachtet:

• Kopfschmerzen oder Migräne;
• Schwindel;
• Lärm und Klingeln in den Ohren;
• ein Gefühl des Schmerzes im Nacken und in der Basis des Schädels;
• Steifheit der Bewegungen;
• den Blutdruck erhöhen;
• Taubheit der Gliedmaßen;
• Verschlechterung der Sehschärfe;
• blinkt im Auge;
• Schwellung von Nacken und Gesicht;
• Schläfrigkeit;
• starke Expansion des Pupillens des Auges;
• Gefühl des Kribbelns im Hinterkopf;
• Tachykardie;
• Schwellung unter den Augen.

Patienten sehen oft einen Arzt, der bereits schwerwiegende vestibuläre Störungen und Rillen des Tempos aufweist. Manchmal manifestiert sich der Schmerz von Bastarden im Kiefer oder in der Schulter, stellt die Ohren. Es ist sehr schwierig, es gleichzeitig zu verwalten, nur starke Analgetika sparen.

Der Patient kann auch Angriffe auf Panikattacken erleben. Dies ist auf den Mangel an Sauerstoff und Hypoxie des Gehirns zurückzuführen. Eine Person fühlt sich vermutlich der Gefahr. Die Intensität und Häufigkeit von Angriffen hängen vollständig vom Zustand des Patienten ab. Diese Panikzustände sind verwechselt mit Manifestationen von vegetativ-vaskulären Dystonie oder geistigen Abweichungen. Dies verhindert die rechtzeitige Diagnose der Krankheit.

Die Symptome haben sich durch Erkältungen oder in Gegenwart von entzündlichen Prozessen im Körper signifikant verbessert. Nach der Behandlung tritt die Remissionsphase auf. In diesem Moment manifestieren sich klinische Anzeichen praktisch nicht, aber in dieser Zeit wird es zum Hauptrisiko.

Negative Folgen

Die Anzeichen einer Osteochondose des Halses werden ohne angemessene Behandlung nur stärker. Je mehr Zwischenscheiben zerstört werden, desto länger und schwieriger ist es, ihre normale Arbeit wiederherzustellen. In einigen Fällen kann nur eine Operation bei Komplikationen helfen.

Allgemeines Unwohlsein

Allgemeines Unwohlsein ist das häufigste Symptom. In diesem Fall verursachen alle physischen Klassen Müdigkeit. Es wird schwierig, zu sitzen, zu lügen und sogar zu laufen. Mit den scharfen Kurven spüren Sie ein Knarren im Nacken, es gibt das Gefühl, dass der Schulterblatt ausgenutzt wird. Die Schmerzen können durch Massage an verschiedenen Halspunkten entfernt werden, durchläuft jedoch eine kurze Zeit, da die Methode nur das Symptom und nicht die Ursache beseitigt.

Es gibt Situationen, in denen der Hals nach der Massage 2-3 Tage nicht schadet, aber dann verliert der Schmerz und die schlechte Gesundheit in einer noch verstärkteren Form. Der Hals verliert vollständig die Mobilität, der entzündungshemmende Abkochungshoch, den Rooser, gibt nicht die richtige Wirkung und die Massage wird nicht mehr Erleichterung.

Behinderung

In einigen Fällen verursacht die Krankheit eine Behinderung. Die intervertebrale Osteochondrose ist ebenfalls gefährlich, da sie Konsequenzen für das Bewegungsschutzsystem, das Herz und das Gehirn hat. Es beeinflusst die Mobilität der Wirbelsäule und den oberen Gürtel der Gliedmaßen.

Bei einer vernachlässigten Form ist nicht nur der Halswirbelbereich deformiert, sondern auch die Schulterblatt und sogar die Lendenwirbelkurve. Es wird unmöglich, direkt zu sitzen, und Rückenschmerzen mildern nicht einmal die teuerste orthopädische Matratze. In diesem Stadium ist es immer noch möglich, Schmerzen mit Drogen zu lindern: die Notaufnahme in Momenten der Verschärfung, aber es ist nicht mehr möglich, ohne die operative Exposition zu verzichten.

Müdigkeit des Herzens

Eine häufige Abweichung vom Hintergrund der Osteocondrose sind Herzrhythmusstörungen. Die Herzreifen der Arbeit unter starkem Druck, die Belastungen erschöpfen den Herzmuskel. Und die Notaufnahme in diesem Fall sind dies Medikamente, die Unbehagen im Herzen lindern, aber die Ursache nicht entfernen und die Krankheit verschlimmert ist.

Neoplasmen

Selbst im Bereich des sechsten und 7. Halswirbels wird ein Klumpen aus Salz gebildet. Es drückt auch die Blutgefäße und die Wurzelprozesse von Nervenenden. Dieses Pricing verursacht Schlafprobleme. Manchmal steht Depression im Hintergrund im Hintergrund.

Hernie

Die Komplikationen der Krankheit manifestieren sich auch in der Bandscheidehernie. Das klinische Hauptsymptom ist Schmerzen bei jedem Wendepunkt. Die Gewinne werden im Vorsprung des Zwischenvertebralknorpels ausgedrückt. Der Patient spürt auch einen Ring in seinen Ohren.

Die Diagnose von Hernie erfolgt von einem Osteopathen oder Traumatologen in der Klinik. Eine Hernie (intervertebrale Osteochondrose) wird nur mit operativen Mitteln entfernt. Die externe Behandlung existiert nicht. Eine schnelle Verringerung der Sehschärfe kann zu einem vollständigen oder teilweisen Leistungsverlust führen. Es ist nicht einfach, es wiederherzustellen, aber es gibt Fälle, in denen das Sehvermögen mit der Normalisierung des Blutkreislaufs zurückgekehrt ist.

Behandlung

Die Behandlung der Gebärmutterhalsosteochondose beginnt mit der Diagnose. Dazu nimmt der Patient X -Strahlen und nimmt Blut, um das allgemeine klinische Bild zu bestimmen. Nach Erhalt des Therapeutenhandbuchs bestimmt der Arzt manuell den Ort des Drucks und der Entzündung. Für die Behandlung der Gebärmutterhalsosteochondrose muss ein Neurologe kontaktiert werden.

Therapie

Für Osteochondrose der zervikalen Säule ist es erforderlich, eine komplexe Therapie zu verwenden. Beinhaltet:

• pharmakologische Behandlung, Lasertherapie (Lasertherapie oder Chirurgie);
• Massage;
• medizinische Gymnastik;
• Physiotherapie;
• Behandlung mit beliebten Heilmitteln (Sie müssen eine spezielle Gallo -Abkochung trinken);
• Verwenden von orthopädischen Geräten.

Erste

Sie sollten mit der pharmakologischen Behandlung beginnen. Mit Tablets, Injektionen und Selbsthilfen, Schmerzsyndrom und Entzündung im Bandschreiber und in Weichteilgeweben werden entfernt. Die Notaufnahme in diesem Fall ist die Verwendung starker Analgetika.

Mit einer Verschärfung der Krankheit kann der Patient gegen Krankheit Urlaub nehmen und reisen behandelt. Wie sehr dies dauern wird, hängt von dem Grad der Schädigung des Bandschreiberknorpels ab.

Pharmakologische Behandlung

Die Behandlung von zervikaler Osteochondose beginnt mit einem entzündungshemmenden Arzt und Medikamenten. Dies lindert Entzündungen und Anästhesie, verbessert die Mobilität des Nackens und ermöglicht es Ihnen, die Behandlung mit anderen Methoden fortzusetzen.

Anti -storidale entzündungshemmende Medikamente beeinflussen die Magenschleimhaut negativ, sodass Menschen mit Geschwüren und Gastritis intramuskulären Injektionen durchführen. Medikamente sind für Frauen während der Schwangerschaft und des Stillens kontraindiziert.

Wenn der Patient lange Schmerzen in der zervikalen Osteochondose der Wirbelsäule hat, wird eine Abkochung von Schmerzmitteln verschrieben. Sie helfen einer Person, den Hals zu betäuben und während einer Verschlechterung weiterhin ein normales und volles Leben zu führen.

In der akuten Phase werden Muskelkrämpfe beobachtet. Dies ist auf Schmerzen und Straffungen zurückzuführen. Ein krampfischer Muskel komprimiert Blutgefäße und verhindert daher, dass sie die Gewebe des Gehirns vollständig füttern. Die Nervenwurzeln des Rückenmarks, die während des Krampfes durch die Muskeln blockiert werden, können ebenfalls leiden. In diesem Fall hilft die Aufnahme von Muskelrelaxantien.

Um diese medikamentöse Therapie durchzuführen, muss im Krankenhaus nicht beobachtet werden. Die Ausnahme ist die Tropfen, wenn sie zum Patienten ernannt wurden. Trotz der Tatsache, dass die Hauptbehandlung der Osteochondose der Gebärmutterhalssäule zu Hause auftritt, wird empfohlen, 1-2-mal im Monat Blut zu geben, um den Zustand des Patienten zu überprüfen.

Homöopathische Behandlung

Destruktive Erkrankungen des Bewegungsapparatsystems werden tatsächlich mit Homöopathie behandelt, wenn das Problem in der Anfangsphase identifiziert wird. Die Bandscheibe erfordert eine weitere Ernährung sowie die Nehmen von Drogen. Eines davon ist das Medikament, das auch bei Cervicalgia und anderen Schmerzen in den Gelenken hilft.

Physiotherapie

Die meisten Physiotherapieverfahren sind zu Hause nicht verfügbar. Dazu ist es notwendig, teure und schwierige Geräte zu kaufen. Es gibt jedoch einige Geräte, die allein zu Hause verwendet werden können.

Unabhängig vom Stadion der Gebärmutterhalsosteochondrose hat eine gute therapeutische Wirkung einen Halsband von Herden. Dieses orthopädische Gerät enthält:

• Befestigen Sie den Hals an einer Stelle. Der Patient hat nicht die Möglichkeit, seinen Kopf zu drehen, nur der ganze Körper ist vollständig. Der Patient hat möglicherweise keine Angst davor, eine peinliche Bewegung zu machen und sich selbst Schmerzen zu verursachen.
• Elbation der Wirbel, um den Druck auf die Bandscheiben zu verringern. Auf diese Weise können Sie sich erholen.
• Die Normalisierung der Durchblutung in Gehirngeweben. Durch die Entspannung der Halsmuskeln wird der Druck und die Arterie entfernt.
• Entfernung des Ödems von Weichgeweben aufgrund der Beseitigung der Terminals und der Verbesserung der Mobilität des Halses.

Der Verband wird in Form eines Korsetts mit Rippen hergestellt. Produkte auch aufblasbare Tore, bei denen die Höhe des Produkts durch die Lufteinspritzung reguliert wird. Sie müssen 1,5-3 Stunden am Tag ein Chanstz-Kragen tragen. Es ist ständig verboten, dort zu sein. Der Muskelrahmen schwächt und verliert seinen vorherigen Ton.

Ein weiteres Gerät für die Physiotherapie zu Hause ist ein Magnetotherapiesystem. Es ist eine Leinwand mit Applikatoren - Induktoren mit einem Magnetfeld. Sie arbeiten aus Elektrizität und beeinflussen kontinuierlich den Körper.

Die Magnetotherapie lindert die Manifestationen der zervikalen Osteochondrose in einigen Sitzungen. Magnetfelder tragen zur Normalisierung der Blutkreislauf, der Anästhesie und zur Sättigung von Weichgeweben mit Sauerstoff bei.

Der Ultraschall ist ebenfalls effektiv. Es betrifft die betreffenden Bandscheiben und entlastet Entzündungen darin. Es ist in der Lage, die Salzablagerungen im Bereich 4-7 Wirbel zu brechen.

Auto -Massage

Die Automassage ist eine hervorragende Möglichkeit, die Osteochondose in Hause zu bekämpfen. Das Verfahren dauert nicht viel Zeit und kann auch während einer Mittagspause bei der Arbeit durchgeführt werden.

Mit der Autosmassage können Sie die Halsmuskeln erhitzen und den Blutfluss in ihnen verbessern. Um einen zusätzlichen Effekt zu erzielen, werden Heizensalben und Cremes basierend auf Extrakt oder Pfeffer verwendet, die verbrennen, sowie auf Schleier von Schlangen oder Bienen.

Das Verfahren beginnt mit intensiven Schlägen mit einer Handfläche, die vom Schädel auf der Rückseite aus geöffnet ist. Wenn Sie zervikale Osteocondrose mit einem fortgeschrittenen C4-, C5-, C6- oder C7 -Grad behandeln müssen, wird empfohlen, den Gürtel des Kragen- und Schulterbereichs zu verwenden.

Die Autokassage wird wie folgt durchgeführt:

• Indikativ und der Daumen der Hände erzeugen kreisförmige Bewegungen entlang der Wirbelsäule;
• Die Kante der Handfläche wird mit Schneidbewegungen entlang des Hals durchgeführt und geht dahinter.
• Bei allen 5 Fingern reiben sie oder einschüchterte Aktionen.

Anschließend ist es ratsam, dass der obere Teil von Rücken und Hals mit der Hand gewaschen wird. Dies wird die Muskeln nach körperlichem Einfluss entspannen. CARS -MASSAGGI mit einer akuten Form der Krankheit können nach dem Gefühl, das sie nur intensivieren, vorübergehend Schmerzen und Beschwerden zu entfernen. Aus diesem Grund können Sie nicht durch das Massieren von Exazerbation nicht tun.

Es wird auch empfohlen, die Ohren zu massieren. Die Dächer befinden sich im Zentrum der biologisch aktiven Punkte. Die Wirkung auf die Ohren stimuliert die Durchblutung in Weichgeweben und führt zu einem analgetischen Effekt.

Medizinische Sportunterricht

Um die Muskeln von Rücken und Nacken zu stärken, wird empfohlen, sich an Physiotherapieübungen zu beteiligen. Die Übungen werden 2-3 Mal pro Woche durchgeführt. Während der Zeit der Verschlechterung können Sie den Hals, wenn möglich, nicht belasten, und Sie sollten versuchen, ihn zu immobilisieren. Wenn die Schmerzen sehr schwer sind, hilft Wasser, sie zu lindern. Ein heißes Bad lindert Krämpfe und Spannungen.

Körperliche Aktivität hilft, den Muskelrahmen in gutem Zustand zu erhalten. Eine der effektivsten Übungen ist die Aufhängung des horizontalen Balkens. Dies erweitert die Wirbel und lindert den Druck auf sie. Sie können auch Pull -ups verwenden, wenn die physische Vorbereitung einer Person dies zulässt. Es ist unmöglich, aus der horizontalen Stange zu springen: Es verletzt die Wirbelsäule.

Zahlreiche Übungen tragen dazu bei, die Krankheit schnell zu behandeln:

• Um die Bandbrandbänder zu dehnen, wird der Patient für einige Zeit empfohlen, sich ruhig auf eine flache harte Oberfläche zu legen. Nach alternativ drehen sie den Kniefußfuß. Die Schultern bleiben bewegungslos. Die Übung wirkt sich auch auf die Lendenzapfenregion aus.
• Legen Sie Ihre Füße auf ihre Schultern -Erstaunen Sie und richten Sie Ihren Rücken intensive Schwingungen mit Ihren Händen. Die Handlungen sollten keine Schmerzen verursachen, nur ein kleines brennendes Gefühl in den Muskeln. Wenn Sie es 1-2 Minuten lang tun, können Sie den Blutfluss im Gebärmutterhals- und Brustbereich verbessern.
• Es ist möglich, den Muskel -Tonic -Krampf durch passive Übungen zu entfernen. Zu diesem Zweck werden die Finger auf die Burg angewendet und ruhen auf dem Hinterkopf. Die Halsmuskeln kontrastieren diesen Druck innerhalb von 5 bis 6 Sekunden. Nach der Hand ruhen sie auf der Stirn. Die Übungen werden wiederholt, bis die Schwäche der Muskeln zu spüren ist.

Heizung ist äußerst wichtig. Um die Muskeln vorzubereiten, führen Sie Kopie und kreisförmige Bewegungen der Hände auf den Ellbogen.

Traditionelle Medizin

Wenn Sie keine Möglichkeit zu Injektionen haben, können Sie versuchen, Entzündungen mithilfe der traditionellen Medizin zu lindern. Sie können Schmerzen oder post -traumatisches Syndrom mit Müll heilen. Sie erhitzen die Muskeln und stimulieren ihnen den Blutfluss.

Rubbka wird vorbereitet von:

• Candolo Alkohol;
• Ethylalkohol;
• Jod;
• Analgetische Tabletten;
• Chiliöle.

Die Lösung bestand auf mindestens 10 Tagen und kauft daher damit. Er machte auch Kompositionen aus Propolisfarbstoffen, gekochten Zwiebeln und Zwiebelschalen. Der Hals wird mit Honig verschmiert, gemischt mit Aloe -Saft.

Verhütung

Die hervorragende Vorbeugung der Gebärmutterhalsosteochondrose ist eine mäßige körperliche Aktivität. Fahrradwanderungen oder Sportwanderungen sind geeignet. Verwenden Sie auch Simulatoren.

Die physische Form ist im Zeitraum der Verschlimmerung der Krankheit kontraindiziert. Darüber hinaus wird das Rennen nicht für Menschen mit schweren Verletzungen der Bandscheiben empfohlen.

Verhinderung der Verschlimmerung

Um das Wiederauftreten eines akuten Krankheitsgrades zu verhindern, wird empfohlen, die Muskeln zu stärken. Wenn Sie die Verschlechterung nicht verhindern können, ist es wichtig, einen Spezialisten rechtzeitig für die Ernennung eines Behandlungsregimes zu konsultieren.

Es ist nützlich, Sport, Dehnung usw. zu üben. Die Sauna hilft auch, Entzündungen zu lindern, aber es wird nicht empfohlen, sie zu missbrauchen. Es ist auch wichtig, die Ernährung zu essen und zu beobachten.

Abschluss

Es ist recht einfach zu überprüfen, ob Osteochondrose begonnen hat: Sie reicht aus, um einen X -Radius des Hals zu machen. Wenn eine der Bandscheiben entzündet ist, ist dieser Ort auf dem X -Strahlen dunkler. Lokale Erkrankungen können durch Palpation erkannt werden.

Es kann zur Verschlimmerung der Krankheit beitragen, dass eine Person einfach beseitigt wird oder einem schweren Stress oder körperlichen Anstrengungen ausgesetzt wurde. Die Indikationen für die Behandlung von Osteocondrose sind für alle Patienten nicht universell und hängen vollständig von den Gründen für den Beginn der Verschärfung ab. Osteocondrose wird behandelt, aber es dauert lange, bis Sie das gewünschte Ergebnis erzielt haben.